Ostatni tydzień upłynął „w temacie” poszukiwań trenera.

Pojawiło się we mnie mnóstwo wątpliwości, pytań, rozważań, zapytań…

Nawet zaczęłam „węszyć” wśród znajomych.

Kto? Co? Z kim? Za ile?

Popytałam, przeanalizowałam „za” i „przeciw” i wybrałam.

Na ten moment – nie mam pojęcia, czy dobrze – każdy wybór wiąże się z ryzykiem.

Zobaczymy, co życie przyniesie.

 

W każdym razie dokonałam wyboru, który mam nadzieję, doprowadzi mnie do sukcesu, a nie porażki.

Mam zamiar dobrze się przygotować do pierwszego ultra i nie zakładam niczego innego, jak ciężkiej pracy, pracy i pracy!

Smarki z nosa już nie lecą, więc można spokojnie iść biegać:)

Boję się tych przygotowań, ale chyba bez strachu to szaleńcy chodzą i narwańcy.

Ultra – 50 km, to nie przelewki, to już kawał trasy i warunki też niemożliwe do odgadnięcia.

 

I nie wiem czego bardziej się boję… mrozu -20, czy pośniegowego błota, czy deszczu, czy śniegu, czy dzików, jeleni, wilków…

I niby nie biegnę sama, ale pośród „moich” czuję się najsłabszą jednostka.

Więc nie chcę obciążać swoim tempem nikogo obok.

 

Kompletuje póki co ubrania.

Po pierwsze kurtka.

Ta, którą miałam – poszła się sprzedać i trafiła w dobre ręce:)

Jakby tu powiedzieć ładnie… wyrosłam z niej.

Kupiłam nową, a nawet dwie:)

Jedna wściekle różowa, wybrana, ponieważ nie było niczego innego ciekawego.

Stwierdziłam, że coś musze mieć, ale przekonana nie byłam i to uczucie znam od dawna – nie jesteś przekonana – nie kupuj, bo będziesz musiała lecieć oddać. No i… muszę jechać i oddać. Echhhhhhhhhh…

Ale nie zostaję z niczym, znalazłam kolejną kurtkę, krój identyczny jak ta, z „której wyrosłam”:)

Tylko kolor taki niby fiolet, niby granat z malinowymi wstawkami. No i przyznać muszę, że cudna jest:) Fart niesamowity, ponieważ to zeszłoroczna kolekcja, wynaleziona  na wieszaku „końcówki kolekcji” przeceniona o połowę i … idealnie pasuje do koloru moich butów trailowych:)

Baby to mają… ????

Przypadkiem wyszło.

 

Do tego znalazłam super fajne rękawiczki 2w1.

Opcja 1 – palczatki, opcja 2 – nakładka na palce, dzięki której jest podwójna ochrona na palcach, rękawiczki imitują te „z jednym palcem”. No i na pewno są dużo cieplejsze a w bardzo chłodne dni ręce marzną.

 

Poza tym… zaszalałam w sklepie nie typowo biegowym, ale z ubraniami sportowymi… bluza x2 + kamizelka ocieplana…

I zamiast kupić sobie sukienkę, spodnie, bluzkę, torebkę… kupiłam bluzę sportową, bluzę kolejną, kurtkę, rękawiczki, kamizelkę:)

 

Biegam…

Wróciłam.

Biegałam we wtorek, biegałam w czwartek, biegałam w niedzielę.

Ta niedziela najcięższa, bo bardzo poranna – wstałam o 5:30, zjadłam śniadanie + kawa ???? i na zbiórkę.

Start 7:00 i rysowanie Dzika. Pierwszy raz udało mi się załapać na typowo dziki trening biegowy. Tempo około 6:0/km. Choć mi już było ciężko. Jednak odzwyczaiłam się od lasu, jednak po przeziębieniu mi ciężko, jednak musi powrócić we mnie pozytywne myślenie.

Mobilizacja!!!

screenshot_20161211-1132461

received_13027564397965591

Oj miałam dzisiaj wypieki twarzowe, oj miałam…

 

A nie twarzowe, tylko piekarnikowe również w tym tygodniu „nawiedziły” moje skromne cztery kąty.

Dwa torty piłkarskie dla Ksawerego na 7 urodziny.

Piłka ze śmietaną z mascarpone + czekoladą. Bardzo fajne połączenie.

dsc_6196

A do tego… kolejne zamówienia na ciastka „firmowe” + choinkowe.

I jak tu nie piec!

 

Ozdobiłam też swoje okno.

dsc_6216

Za oknem wprawdzie bardziej jesień niż zima, ale u mnie powoli buduje się nastrój świąteczny.

dsc_6205

dsc_6211

dsc_6237

Jeszcze tylko choinkę muszę sobie sprawić, to w ogóle będzie super!

Muszę znaleźć jakiegoś pomocnika Świętego Mikołaja z autem, który przywiezie mi drzewko do domu. A jak nie… to tramwajem, a co!

 

Zimy nie widać, ale ja otworzyłam sezon na sporty zimowe – tym razem łyżwiarstwo.

W bardzo miłym towarzystwie – Uwaga! Chwalę! I to publicznie!

Dzięki za mobilizację do wyciągnięcia łyżew z szafy.

 

Mam nadzieję, że mój zapał nie zdusi lenistwo i brak czasu.

W zeszłym sezonie moje wizyty na lodzie można by pewnie policzyć na palcach u rąk, w tym sezonie mam nadzieję, że palców u rąk i stóp zabraknie…

Poza tym muszę nauczyć się hamowania + przeplatanki!

 

A poza tym… narty, chce na narty:) Na weekend, na przedłużony weekend, na chwilę.

I na biegówki, bo nigdy nie próbowałam… tylko gdzie jest śnieg!

 

Wygrywam w rywalizacji ja kontra słodycze!

Aktualny wynik 14:0 – dla mnie!

 

Szykuje się intensywny „imprezowo” weekend…

2 wigilie + jarmark świąteczny we Wrocławiu…

I jak tu biegać;)

Szybko!

 

I tym miłym akcentem żegnam się na jakiś czas.

Do usłyszenia/zobaczenia na trasie biegowej:)

 

finasteride 5mg tab what bacteria does ciprofloxacin kill ciprofloxacin side effects cialis samples zithromax what does viagra do what does ciprofloxacin 500mg treat viagra sex viagra tesco finasteride dosage lexapro coupons viagra vs cialis vs levitra natural viagra cialis for bph ciprofloxacin 250mg ciprofloxacin ophthalmic solution lexapro vs wellbutrin free viagra stopping lexapro what does ciprofloxacin treat ciprofloxacin hcl 500 mg side effects azithromycin 500mg how does acyclovir work how to get off lexapro ciprofloxacin 500mg azithromycin uses what is cipro used for cialis professional cialis 20mg ciprofloxacin 500mg antibiotics viagra tablet how does lexapro work viagra 100mg cost of cialis levitra 20mg cost per pill azithromycin drug class cialis for sale levitra 20mg finasteride side effects in men acyclovir for cold sores acyclovir cream vardenafil vs viagra escitalopram 10 mg cialis 30 day trial coupon how does cialis work cialis savings card finasteride 5 mg what is tamoxifen used for generic cialis what is cipro ciprofloxacin side effects in women levitra 20 mg von bayer side effects of cialis acyclovir 800 mg 5 times a day is azithromycin penicillin lexapro dosing escitalopram side effects acyclovir 800 mg generic viagra acyclovir dosage zoloft vs lexapro cealis azithromycin pediatric dosing finasteride results levitra generic ciprofloxacin spc viagra single packs ciprofloxacin side effects after age 60 zovirax ointment cialis reviews viagra receptfritt viagra tablets viagra without a doctor prescription lexapro and weight loss lexapro reviews viamedic cialis levitra rezeptfrei deutschland post finasteride syndrome liquid cialis cipro dosage lexapro dosage viagra pills cialis coupons from manufacturer lexapro 10mg ciprofloxacin nebenwirkungen cialis generic tadalafil tamoxifen and weight gain side effects of azithromycin azithromycine cialis coupons utilisation viagra buy levitra online finasteride and enlarged prostate azithromycin without a doctor’s prescription ciprofloxacin 500 mg for urinary tract infection canada cialis cialis copay card price cialis how long does viagra last cialis generic availability wellbutrin and lexapro finasteride 5mg viagra generico cialis 20 mg what is finasteride cialis on line azithromycin 500 erfahrungen cialis patent expiration 2017 viagra coupons lexapro ciprofloxacin class viagra en ligne livraison 24h what is ciprofloxacin prescribed for 9 levitra at walmart ciprofloxacin hcl 500 mg tab viagra kaufen cialis dosage cialis vs viagra zovirax cream levitra vs viagra for hardness propecia side effects cialis discount order viagra finasteride reviews what is azithromycin for cipro uses generic lexapro viagra for sale lexapro generic lexapro dosages cipro drug class side effects of lexapro cialis daily female viagra acyclovir ointment 5 viagra costs cipro side effects viagra soft cheap cialis is tamoxifen chemotherapy acyclovir for shingles ciprofloxacin 500 azithromycin 5 day dose pack what is azithromycin levitra erfahrungen women viagra levitra coupon does lexapro cause weight gain side effects of tamoxifen azithromycin for strep throat what does finasteride do viagra generic is lexapro a controlled substance lexapro 20mg viagra vs cialis what is ciprofloxacin viagra on line lexapro para que sirve viagra ohne rezept aus deutschland azithromycin class tamoxifen nebenwirkungen cialis otc antibiotic ciprofloxacin nolvadex what is escitalopram finasteride vs dutasteride cialis cheap how to wean off lexapro without withdrawals azithromycin eye drops ciprofloxacin hydrochloride ophthalmic cialis vs viagra ciprofloxacin hcl 500 mg ciprofloxacin 500 mg viagra natural finasteride 1mg discount cialis azithromycin vs erythromycin lexapro withdrawal discount viagra viagra wiki cialis cost azithromycine eg 500 mg bijsluiter cialis 5mg celexa vs lexapro cialis dosage recommendations levitra vs viagra buy viagra acyclovir side effects escitalopram oxalate generic for cialis lexapro vs zoloft generic cialis at walmart escitalopram 10mg cialis generic cialis coupon print viagra for women viagra alternatives azithromycin pregnancy finasteride medication viagra alternative vardenafil 20mg cilias lexapro side effects in men erectile dysfunction cialis viagra bestellen equipe argentine viagra lexapro medication zithromax z-pak generic cialis tadalafil finasteride long term effects lexapro weight gain zovirax dosage cialis effects acyclovir 800 mg for shingles cialis sample cialis without a doctor’s prescription viagra ohne rezept auf rechnung viagra canada canada viagra how much does cialis cost cheap viagra azithromycin 250 mg treatment is azithromycin acyclovir dosage for cold sores free cialis buy generic viagra acyclovir 400mg cialis patent expiration date extended what is finasteride used for lexapro side effects in women lexapro 10 mg cialis coupon azithromycin tablet tamoxifen langzeitfolgen viagra 50mg cipro antibiotics effects of stopping finasteride tamoxifen and foods to avoid cipro antibiotic viagra for sale uk first few days on lexapro finasteride for women cialis testimonials viagra 100 mg cialis medication sophia viagra cipro and tendonitis cialis coupons 2017 cipro for uti zovirax pills how long for lexapro to work pfizer viagra levitra prices generic levitra vardenafil 20mg azithromycin for uti finasteride escitalopram nebenwirkungen viagra pillen kruidvat lexapro generic name side effects of finasteride cyalis tamoxifen therapy cialis 5 mg viagra price viagra on line no prec levitra 10 mg prezzo cialis canada viagra dosage buy viagra online side effects of ciprofloxacin finasteride 5 mg tab buying viagra cialis 30 day sample viagra from canada cialis pharmacy prices over the counter viagra azithromycin coverage tamoxifen interaction viagra for men levitra dosage levitra online azithromycin 250mg tablets 6 pack cialis tadalafil ciprofloxacin eye drops tamoxifen side effects in women over 55 what is viagra ciprofloxacin uses lowest cialis prices finasteride effets secondaires what is tamoxifen lexapro vs celexa levitra bayer 20mg meilleur prix azithromycin pregnancy category azithromycin side effects online cialis cialis 5mg daily finasteride for hair loss cost of viagra viagra without a doctor prescription usa levitra 20 mg precio farmacia lexapro 5mg azithromycin dosage what is lexapro used for escitalopram effets secondaires lexapro bula viagra online where to buy viagra tamoxifen lawsuits levitra vs viagra ciprofloxacin coverage acyclovir 400 mg tamoxifen side effects what infections does ciprofloxacin treat levitra coupons what is cialis levitra prezzo in farmacia zovirax viagra prices how to take cialis buy levitra cialis dosage strengths side effects of viagra viagra effects acyclovir medication lexapro overdose cialis patent expiration tamoxifen side effects in women ciprofloxacin hcl what is cipro usually prescribed for ciprofloxacin hydrochloride ciprofloxacin 500mg tablets viagra vs cialis vs levitra azithromycin z pak lexapro benefits for women cialis side effects finasteride 5mg side effects cialis pills what is ciprofloxacin used for what is acyclovir what is acyclovir used for what is lexapro for daily cialis propecia viagra nebenwirkungen is ciprofloxacin a penicillin side effects of finasteride 5mg ciprofloxacin 250 mg cialis voucher zithromax 500 mg side effects lexapro how does viagra work escitalopram 10 mg para que sirve what is lexapro ciprofloxacin dose azithromycin medscape viagra coupon ciprofloxacin dosage pfizer viagra coupons from pfizer cialis free trial cialis online cialas online viagra viagra activate cialis or viagra viagra pill weaning off lexapro how to use viagra cialis for daily use viagra vs cialis what is azithromycin used for ciprofloxacin dosierung cialis for women how long for azithromycin to take effect cialis prices zithromax antibiotic azithromycin and alcohol common side effects of ciprofloxacin 500 mg zithromax dosage acyclovir vs valacyclovir viagra substitute azithromycin 500 mg viagra wikipedia sex viagra for women cialis coupons printable zovirax for cold sores azithromycine 250 mg azithromycin 250mg cialis website azithromycin 250 cialis samples overnight viagra samples cialis 10 mg lexapro for anxiety generic for lexapro cialis viagra side effects finasteride side effects finasteride efectos secundarios azithromycin cost side effects of azithromycin 250 mg ciprofloxacin drug class lexapro manufacturer website cialis coupon 20 mg escitalopram what works better than viagra cialis pricing lexapro and wellbutrin combination therapy escitalopram 20 mg withdrawal from lexapro viagra cost cialis pills for sale what is acyclovir for viagra uk viagra 100mg tablets retail price thuoc azithromycin cialis price cheap levitra side effects of acyclovir herbal viagra viagra sans ordonnance best price viagra viagra 100 azithromycin three times a week lexapro and weight gain in women finasteride 5mg side effects mayo clinic tamoxifen bijwerkingen acyclovir 200mg viagra medicine side effects of ciprofloxacin 500 mg ciprofloxacin drops acyclovir 800mg cialis 20mg directions how to wean off lexapro cipro dangers azithromycin ciprofloxacin azithromycin for pneumonia finasteride hair loss generic levitra effects of stopping lexapro suddenly ciprofloxacin used for buy generic levitra lexapro side effects men azithromycin 250 mg cialis trial tamoxifen and bone pain azithromycin 500 viagra buy cialis cipro ciprofloxacin 500 mg tabletten cialis from canada cialis for men tamoxifen citrate canadian viagra lexapro withdrawal symptoms acyclovir ointment canadian cialis finasteride permanent side effects when will cialis go generic tamoxifen cost side effects of lexapro 10 mg cialis alternative 200 cialis coupon side effects of lexapro in women cipro side effects in elderly azithromycin tablets levitra acyclovir revatio vs viagra azithromycin liquid levitra 20 mg levitra without a doctor prescription ciprofloxacin bnf buy cialis online lexapro and weight gain wholesale cialis ciprofloxacin 500mg antibiotics side effects acyclovir dosing generic viagra 100mg cipro 500 what does azithromycin treat finasteride tablets levitra 20 mg cost walmart lexapro side effects acyclovir dose viagra cialis tamoxifen cialis canadian pharmacy ciprofloxacin for dogs