Nie biegam…

Od poniedziałku nie biegam…

Do poniedziałku nie biegam…

Jem… co popadnie.

W rywalizacji ja kontra słodycze chyba jest 5:2 dla słodyczy…

Shit…

Siedzę w domu i jem… i gotuję… i piekę… a potem jem:)

W tym tygodniu trochę kulinarnie się zadziało i nie tylko „na zamówienie”, ale też „na zachciankę”…

Zamówienia też były, ale pobudziłam swoje zmysły i upiekłam: pasztet z soczewicy i szpinaku, chleb z kaszy gryczanej… zrobiłam (kolejny raz) czekoladę z daktyli, mleka kokosowego i kakao, hummus z awokado zamiast oliwy…

Poszalałam smakami i muszę przyznać nieskromnie, że całkiem nieźle wypadło.

Zdjęć nie wrzucam, bo nie mam. W końcu to blog biegowo-wypiekowy, a nie ogólnie kulinarny.

Tak więc musicie mi uwierzyć na słowo, że wypadło wszystko całkiem nieźle.

Na smakowanie należy się „uprzedzić”… ????

Biegowo się nie mogę przygotować na Ultraśledzia, to „robię masę”… i kupuję gadżety…

W tym tygodniu dotarły do mnie skarpetki Dexshell – wodoodporne.

Dziwne w dotyku, jak pianka do pływania, a jednak przyjemniejsze… trochę sztywne, ale jak już są na nodze, to nie krępują ruchów. Ciekawa jestem pierwszego w nich biegu, bo raczej trzeba by przetestować, zanim wyruszę na długa trasę. Do tego… termiczną koszulkę „z polecenia” – Craft. Niezła wyprzedaż była  – 299 na 79 i pewnie to najbardziej mnie skusiło. Nie próbowałam jeszcze, bo nie miałam kiedy. Już nie mogę się doczekać pierwszego biegania.

Postanowiłam (mimo generalnych przeciwności i nieprzygotowania) pobiec w Ultraśledziu (trasa z 57 km skrócona do 50):) Mam nadzieję tylko, że ambicja nie będzie nad rozumem. Mam plan A, B, C, D, gdzie:

Plan A – najmniej realny – przebiegnę całą trasę:)

Plan B – nie do końca realny, ale nie niemożliwy – częściowo przebiegnę trasę, częściowo przejdę… ale dotrę o własnych siłach do końca i zmieszczę się w limicie czasu:)

Plan C – wolałabym nie… bo to jak 4 miejsce… zejście z trasy na 2 punkcie odżywczym – ok 10 km przed metą…

Plan – D – to raczej opcja pewniak, przy obecnym stanie przygotowania itd… zejście z trasy na pierwszym punkcie żywieniowym – trasa długości półmaratonu…

Ale wszystko okaże się na miejscu.

Przygotuję się żywieniowo na całe 50, żeby nie okazało się, że mi jedzenia zabrakło.

Psychicznie też…

Kamila (Atomówka) powiedziała, że mnie zaholuje na metę i żadnych telefonów do Przyjaciół nie będzie, ale … ja nie jestem taka pewna, przecież, nie będzie się ze mną wlec… a raczej za mną…

Tak szczerze mówiąc, boję się trochę, że będę biegła sama… w lesie… a ja boję się lasu ????

Wiele zależy od pogody, nastawienia, samopoczucia… bo nogi mi nie powinny zmarznąć i zmoknąć;) ciało też… ubrania mam chyba przygotowane nie najgorzej… śledzimy prognozy pogody i  ćwiczymy:)

Formy w 4 tyg nie zrobię, ale postaram się polepszyć to, co się da:)

Został miesiąc, niebawem czas odliczania…

Zamiast biegania w ostatnich dniach pojawiły się wypieki, dużo wypieków – o tych nie ciastkowych już pisałam, ale słodkości też trochę było i jest (bo jestem w  trakcie robienia kolejnego tortu):)

Z racji Świąt Babci i Dziadka pojawił się pomysł „Kolekcji Ciastek na Dzień Babci i Dziadka” – super Babcia, super Dziadek. Zainteresowanie było i to mnie bardzo uradowało. To dla mnie bardzo cenne, kiedy się podoba i kiedy Ktoś do mnie wraca i jeszcze na dodatek chwali poprzedni wypiek… a i jeszcze mówi o następnych:) Bardzo fajne uczucie! Chciałabym tak zawsze:)

Rozeszły się w mig i … chyba się podobały Babciom i Dziadkom:)

Gdyby Ktoś chciał ciastko walentynkowe, jedno… lub więcej, z napisem, lukrem, masą… to wiecie do kogo się zgłosić:)

Po Walentynkach … Dzień Kobiet… może „Super Babka”?:) (Dzięki Kamila za pomysł, chyba go opatentuję)

Ale … to nie koniec wypieków.

Zamówienie specjalne, urodzinowe.

Tort – BMW. Czekoladowy, z kremem z mascarpone z rozpuszczoną czekoladą:)

Kolejny będzie biegowy, ale biegowa odsłona niebawem, bowiem tort jest aktualnie w trakcie produkcji:)

Nastąpił przełom…

Zamówiłam logo Biegam z wypiekami!!!

Nie powiem na razie gdzie, kto, co, jak…

Się rysuje… tworzy…

Będzie ????

Ależ jestem podekscytowana. I doczekać się nie mogę.

Oczywiście zaprezentuję, jak tylko się stworzy.

A potem upublicznię wszędzie, gdzie się da.

Hmmmmmm… ciekawe, czy Prezes Naprzód Młociny zgodzi się na dołożenie mojego logo do firmowej koszulki… Szefie, dogadamy się? Wiesz, że ja sercem ZAWSZE z Naprzód Młociny:)

… ale biegam z wypiekami;)

Odpoczęłam…

To nieprawdopodobne, ale przez ostatnie 4 dni siedziałam w  domu.

To, że nie biegałam – wiadomo… ale nie plątałam się po mieście, nie byłam na biegówkach, nie poszłam morsować… NIC…

No, ale ile można bezczynnie siedzieć;)

Przemeblowałam pokój, zmieniłam co mogłam zmienić.

Jeszcze do fryzjera muszę się wybrać;) hehe, jak zmiany to na całego, tylko we fryzurze za dużo nie zmienię.

Przestawiłam niby dwie rzeczy, ale jest zdecydowanie inaczej, świeżo, nowo… podoba mi się. Mogę pisać notkę na bloga i zerkać za okno na światełka Warszawy … dzisiaj akurat je widać:)

Fryzjer… raczej w lutym, bo musiałabym porzucić czapkę ????

Muszę zrobić zdjęcia do paszportu i złożyć wniosek, ponieważ zbliża się czas poważnego planowania wyjazdu. A bez paszportu nic nie kupię – myślę o biletach lotniczych. Hmmmmm… czy ktoś ma do polecenia jakieś wyszukiwarki połączeń między Rosją i Mongolią, Mongolia i Polską? Dojrzewam do trasy Warszawa – Moskwa – Irkuck + Bajkał – Mongolia – Warszawa… Lista wyjazdowa otwarta… Termin – przełom lipca/sierpnia. Przygoda – gwarantowana!!!

Mam mały plan na dofinansowanie, ale nie wiem czy cokolwiek się uda, kto wie… trzeba być dobrej mysli (bo po co być złej…). Zapytanie poleciało, czekam na opinię.

A poza tym…

Nowy tydzień przede mną.

Mam nadzieję, że treningowy:) Tęskni mi się za bieganiem.

Bieganie to moje życie… a bieganie z wypiekami, to plan na szczęśliwe życie!!!

 

what is cipro usually prescribed for tamoxifen ciprofloxacin 500mg tablets zovirax cream viagra prices acyclovir medication nolvadex generic cialis at walmart lexapro side effects tamoxifen and foods to avoid finasteride 5mg tab levitra vs viagra levitra vs viagra finasteride 1mg cialis voucher lexapro vs wellbutrin viagra for men lexapro side effects men cialis professional generic viagra is tamoxifen chemotherapy azithromycin 250mg tablets 6 pack 9 levitra at walmart vardenafil 20mg how to get off lexapro ciprofloxacin side effects best price viagra cialis canadian pharmacy azithromycine online viagra cialis dosage recommendations side effects of tamoxifen cipro side effects in elderly azithromycin tablet pfizer viagra coupons from pfizer tamoxifen interaction levitra 20 mg cialis trial cialis cheap zovirax cheap viagra escitalopram 10 mg azithromycine eg 500 mg bijsluiter ciprofloxacin viagra cost stopping lexapro levitra generic lexapro generic online cialis finasteride 5 mg tab lexapro and weight loss acyclovir dosing daily cialis buy viagra online finasteride for hair loss cialis 30 day sample ciprofloxacin 500 mg what is acyclovir for cheap cialis cialis side effects azithromycin z pak lexapro and wellbutrin combination therapy tamoxifen and weight gain cialis reviews tamoxifen nebenwirkungen acyclovir side effects lexapro manufacturer website viagra samples natural viagra finasteride reviews what works better than viagra canadian viagra cialis patent expiration cyalis generic viagra 100mg azithromycin eye drops side effects of azithromycin levitra coupons lexapro and weight gain in women cialis tadalafil escitalopram viagra vs cialis vs levitra when will cialis go generic how does acyclovir work is ciprofloxacin a penicillin levitra without a doctor prescription lexapro side effects in men over the counter viagra what is acyclovir used for viagra kaufen escitalopram side effects cialis 30 day trial coupon acyclovir 800 mg for shingles erectile dysfunction cialis generic for cialis cialis website cialis 10 mg levitra rezeptfrei deutschland cialis pills for sale generic cialis acyclovir 800mg cialis prices viagra alternative side effects of cialis viagra vs cialis vs levitra tamoxifen side effects in women over 55 lexapro overdose cialis daily cialis price how to wean off lexapro acyclovir dosage viagra medicine escitalopram 10 mg para que sirve how does viagra work cialis samples overnight antibiotic ciprofloxacin what is azithromycin used for finasteride hair loss buy viagra azithromycin vs erythromycin buy cialis online viagra en ligne livraison 24h azithromycin 5 day dose pack cost of viagra tamoxifen and bone pain what is cialis buy generic levitra cialis patent expiration 2017 cost of cialis lexapro dosage levitra 10 mg prezzo what is ciprofloxacin used for what does viagra do cialis generic tadalafil how long for lexapro to work finasteride side effects in men side effects of ciprofloxacin lexapro dosing levitra erfahrungen viagra generic cipro antibiotics cialis dosage order viagra finasteride effets secondaires cipro cipro uses lexapro and weight gain wellbutrin and lexapro cialis 20 mg ciprofloxacin hcl viagra vs cialis viagra canada zovirax pills common side effects of ciprofloxacin 500 mg celexa vs lexapro escitalopram 10mg 200 cialis coupon what infections does ciprofloxacin treat side effects of acyclovir tamoxifen bijwerkingen ciprofloxacin bnf azithromycin 250 mg ciprofloxacin 500 mg tabletten tamoxifen citrate tamoxifen side effects in women ciprofloxacin dosage post finasteride syndrome ciprofloxacin side effects in women azithromycin azithromycin coverage cialis copay card cialis pills how does cialis work cipro antibiotic ciprofloxacin dose cipro 500 what is tamoxifen used for viagra alternatives zithromax z-pak lexapro vs celexa how to wean off lexapro without withdrawals cipro and tendonitis withdrawal from lexapro viagra tesco viagra ohne rezept aus deutschland equipe argentine viagra cialis otc viagra without a doctor prescription usa tamoxifen side effects propecia viagra side effects finasteride tablets azithromycin 500 mg viagra 100 mg ciprofloxacin drug class cialis patent expiration date extended viagra substitute zovirax dosage azithromycin without a doctor’s prescription azithromycin 250mg viagra 100mg tablets retail price finasteride 5 mg viamedic cialis liquid cialis side effects of ciprofloxacin 500 mg lexapro 20mg viagra uk what does azithromycin treat generic levitra azithromycin for pneumonia sophia viagra viagra online viagra without a doctor prescription cialas cialis pricing azithromycin drug class zovirax for cold sores tamoxifen therapy lexapro generic name ciprofloxacin hydrochloride ophthalmic vardenafil vs viagra viagra natural cialis 5 mg levitra 20 mg von bayer ciprofloxacin drops azithromycin liquid acyclovir dosage for cold sores thuoc azithromycin viagra single packs cialis medication discount viagra cialis lexapro withdrawal viagra ohne rezept auf rechnung side effects of lexapro cialis cost lowest cialis prices cialis effects lexapro vs zoloft viagra for sale uk acyclovir 400 mg viagra bestellen levitra prices ciprofloxacin 500mg antibiotics cialis coupon print cialis canada ciprofloxacin uses ciprofloxacin eye drops buy levitra online viagra sex what is azithromycin finasteride 5mg side effects is azithromycin penicillin sex viagra for women what is tamoxifen lexapro dosages what does ciprofloxacin treat azithromycin and alcohol ciprofloxacin 500mg cialis vs viagra zithromax dosage side effects of viagra cialis 5mg daily azithromycin dosage what is ciprofloxacin what is viagra ciprofloxacin spc levitra 20mg cost per pill cialis online viagra receptfritt what does ciprofloxacin 500mg treat acyclovir ointment 5 viagra from canada what is lexapro viagra for women viagra dosage what bacteria does ciprofloxacin kill buy levitra viagra tablet cilias tamoxifen langzeitfolgen viagra on line finasteride what is ciprofloxacin prescribed for viagra coupon cialis coupons 2017 azithromycin pregnancy escitalopram effets secondaires levitra vs viagra for hardness canada cialis zithromax 500 mg side effects lexapro side effects of finasteride 5mg viagra nebenwirkungen what is finasteride viagra wikipedia levitra dosage azithromycin pregnancy category how to take cialis tamoxifen lawsuits cialis for daily use finasteride vs dutasteride lexapro coupons lexapro 5mg side effects of finasteride acyclovir 800 mg ciprofloxacin hcl 500 mg tab viagra 50mg ciprofloxacin 500 mg for urinary tract infection what does finasteride do how long does viagra last ciprofloxacin side effects after age 60 escitalopram nebenwirkungen viagra wiki escitalopram oxalate ciprofloxacin for dogs finasteride efectos secundarios lexapro 10 mg ciprofloxacin 250mg ciprofloxacin hydrochloride pfizer viagra viagra coupons lexapro para que sirve azithromycin for strep throat where to buy viagra finasteride results women viagra cialis for women ciprofloxacin nebenwirkungen viagra 100mg finasteride long term effects ciprofloxacin class cialis coupons lexapro side effects in women acyclovir for shingles what is lexapro used for azithromycine 250 mg ciprofloxacin 500 viagra costs finasteride 5mg acyclovir cream cheap levitra cialis vs viagra cipro side effects what is azithromycin for cialis without a doctor’s prescription azithromycin 500mg cialis coupon 20 mg viagra pillen kruidvat zoloft vs lexapro cialis coupon escitalopram 20 mg tamoxifen cost viagra tablets buy cialis levitra 20 mg cost walmart lexapro weight gain is azithromycin finasteride side effects cialis alternative cipro dangers azithromycin uses viagra generico acyclovir 200mg utilisation viagra cialis generic generic levitra vardenafil 20mg female viagra free cialis azithromycin for uti what is acyclovir how much does cialis cost levitra coupon what is lexapro for cipro dosage first few days on lexapro levitra online acyclovir 800 mg 5 times a day viagra vs cialis how does lexapro work viagra soft azithromycin side effects generic for lexapro finasteride permanent side effects acyclovir 400mg what is cipro lexapro medication acyclovir dose cialis testimonials finasteride for women levitra prezzo in farmacia azithromycin three times a week free viagra effects of stopping finasteride finasteride and enlarged prostate cialis or viagra cipro drug class canada viagra acyclovir vs valacyclovir finasteride medication cialis sample effects of stopping lexapro suddenly viagra pill viagra price azithromycin pediatric dosing levitra buy generic viagra cialis free trial ciprofloxacin used for azithromycin tablets ciprofloxacin coverage lexapro bula viagra on line no prec side effects of lexapro in women finasteride 5mg side effects mayo clinic how long for azithromycin to take effect buying viagra azithromycin 250 ciprofloxacin dosierung cialis pharmacy prices zithromax antibiotic canadian cialis levitra 20mg propecia side effects azithromycin 250 mg treatment cialis savings card lexapro benefits for women cialis for sale viagra ciprofloxacin hcl 500 mg viagra sans ordonnance what is escitalopram azithromycin class cialis generic availability azithromycin cost price cialis discount cialis weaning off lexapro herbal viagra ciprofloxacin 250 mg cialis 20mg cialis discount levitra 20 mg precio farmacia levitra bayer 20mg meilleur prix lexapro reviews viagra 100 cialis 20mg directions what is cipro used for azithromycin medscape viagra cialis what is finasteride used for acyclovir for cold sores wholesale cialis azithromycin 500 erfahrungen how to use viagra is lexapro a controlled substance cialis coupons printable zovirax ointment ciprofloxacin ophthalmic solution ciprofloxacin hcl 500 mg side effects revatio vs viagra cialis 5mg side effects of lexapro 10 mg lexapro does lexapro cause weight gain lexapro for anxiety acyclovir finasteride dosage viagra effects cialis from canada generic cialis tadalafil cialis samples cialis on line side effects of azithromycin 250 mg zithromax cialis for bph viagra pills lexapro 10mg viagra activate ciprofloxacin 500mg antibiotics side effects lexapro withdrawal symptoms cialis for men cipro for uti cialis coupons from manufacturer cialis dosage strengths cealis azithromycin 500 generic lexapro acyclovir ointment viagra for sale